Penyaji Berita dan Cerita
Mimbar-Rakyat.com (Jakarta) - Air kelapa muda tak sekadar menghilangkan haus, tetapi banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Selain bisa mengatasi gejala dehidrasi ringan, konsumsi air kelapa juga dapat menurunkan risiko terjadinya penyakit jantung. Air kelapa kerap menjadi pilihan minuman yang dikonsumsi saat cuaca panas untuk melepas dahaga. Selain rasanya yang menyegarkan, air
Read More
Mimbar-Rakyat.com (Jakarta) - Timun atau mentimun lazim dijadikan sebagai bahan lalapan makan. Rupanya, ada banyak manfaat timun untuk kesehatan, seperti bisa melancarkan pecernaan dan mengontrol kadar gula darah.. Timun kerap disebut sebagai sayuran. Namun karena memiliki biji, timun yang memiliki nama latin Cucumis sativu digolongkan sebagai buah. Timun buah yang rendah kalori
Read More
Mimbar-Rayat.com (Jakarta) - Khasiat bayam berasal dari beragam nutrisi yang terkandung di dalamnya. Tak heran bila bayam kerap dimasukkan dalam menu makan sehat sehari-hari. Bayam merupakan salah satu jenis sayuran hijau yang banyak ditanam dan dikembangkan di Asia, termasuk Indonesia. Tak hanya baik untuk orang dewasa, sayuran ini juga baik dikonsumsi
Read More
MIMBAR-Rakyat.com (Jakarta) - Indonesia mempunyai letak dan iklim yang cukup strategis karena cocok ditumbuhi tanaman buah kaya manfaat seperti jambu biji. Tanaman buah yang satu ini memang bukan berasal dari Indonesia, melainkan dari daerah Amerika Tengah. Kini sudah menyebar ke daerah Asia, termasuk Indonesia. Tanaman buah berbiji ini sudah menyebar luas
Read More
Mimbar-Rakyat.com (Jakarta) - Jenis buah-buahan yang kerap diolah sebagai sayur, di antaranya Terong Ungu. Terong ini sering dikonsumsi dan mudah didapatkan. Terong ungu memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Dari berbagai sumber, didapat berbagai manfaat berikut ini: Turunkan Berat Badan Manfaat terong ungu untuk kesehatan yang pertama yaitu dapat membantu menurunkan berat badan. Terong
Read More
Mimbar-Rakyat.com (Jakarta) - Nanas kaya akan mineral dan vitamin. Ini manfaat buah nanas untuk kesehatan tubuh. Buah nanas tak kenal musim. Buah bercita rasa asam manis menyegarkan ini bisa dengan mudah dijumpai sepanjang waktu. Tak hanya bisa dimakan langsung, buah nanas juga kerap diolah menjadi berbagai jenis dan bentuk makanan lain, seperti
Read More
Mimbar-Rakyat.com (Jakarta) - Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) diklaim mengeluarkan rekomendasi yang menyatakan buah pepaya memiliki nilai gizi paling tinggi dibandingkan buah lainnya. Pepaya raja buah yang bisa mengatasi penyakit Diabetes dan melancarkan BAB. Narasi tersebut ramai beredar di aplikasi berbagi pesan instan WhatsApp. Namun di media sosial Facebook, narasi itu sudah tersebar
Read More
Mimbar-Rakyat.com (Jakarta) - Sebagai buah dengan kandungan asam lemak jenuh tunggal atawa monounsaturated fat acids, manfaat alpukat sudah tak diragukan lagi. Selain bergizi, alpukat juga merupakan yang memiliki rasa lezat. Buah dengan nama lain avocado ini kerap dijadikan salah satu menu diet bagi mereka yang tengah berupaya menurunkan berat badan. Apa
Read More
Mimbar-Rakyat.com (Jakarta) - Anda biasa di dapur pasti sudah tidak asing dengan daun salam. Anda mungkin biasanya memanfaatkan daun salam sebagai penanda mbah cita rasa suatu masakan agar makin lezat. Tak hanya melezatkan makanan, tanaman memiliki nama latin Syzygium Polyanthum ini bermanfaat untuk dunia kesehatan dan kecantikan. Daun salam mengandung senyawa
Read More
Mimbar-Rakyat.com (Jakarta) - Mentimun, timun, atau ketimun yang memiliki nama ilmiah Cucumis sativus L merupakan buah yang kerap dimakan di Indonesia sebagai lalapan maupun dijadikan acar. Timun kaya akan kandungan air hingga membuatnya terasa menyegarkan apabila dikonsumsi. Timun memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan kecantikan karena banyak mengandung beragam vitamin seperti
Read More
Mimbar-Rakyat.com (Jakarta) - Sayur yang kerap disajikan sebagai lalapan atau diolah menjadi berbagai jenis masakan ini ternyata kaya akan kandungan nutrisi dan antioksidan. Tak heran, sayuran yang awalnya berasal dari Meksiko Tengah dan Amerika Latin ini juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, apa sajakah itu? Inilah sepuluh manfaat labu siam untuk
Read More
Mimbar-Rakyat.Com (Jakarta) - Pada setiap piring lalapan, biasanya ada daun selada segar yang menemani santapan Anda. Begitu juga dengan hidangan khas Indonesia seperti gado-gado atau asinan, daun selada tampaknya hampir tak pernah absen. Nah, meskipun sering makan daun selada, apakah Anda tahu apa saja khasiatnya buat kesehatan? Sayuran segar ini rupanya
Read More
Mimbar-Rakyat.com (Jakarta) - Salah satu jenis tanaman yang sering digunakan sebagai lalapan adalah daun pohpohan. Sekilas daun bertekstur kasar ini mirip dengan sirih. Namun daun pohpohan memiliki rasa segar dengan aroma mentol. Selain segar dan nikmat saat dimakan dengan sambal terasi, daun pohpohan ternyata juga memiliki beragam manfaat bagi kesehatan. Tahukah Anda,
Read More
Mimbar-Rakyat.com (Jakarta) - Manfaat daun pepaya yang punya segudang khasiat. Kandungan daun pepaya bantu atasi demam berdarah hingga menjaga kadar gula darah. Meski bisa didapatkan dengan harga murah meriah atau bahkan bisa ditemukan tumbuh liar, daun pepaya punya segudang manfaat bagi kesehatan tubuh yang tak disangka. Bahkan, telah terbukti secara ilmiah. Buah
Read More
Mimbar-Rakyat.com (Jakarta) - Sudah menjadi rahasia umum, ketumbar jadi salah satu rempah Indonesia yang banyak dipakai untuk masakan-masakan tradisional. Mulai dari gulai sampai opor, ketumbar memang jadi favorit ibu-ibu untuk bahan memasak di rumah. Tapi, tahukah Anda bahwa air rebusan ketumbar juga punya manfaat untuk kesehatan? Ketumbar atau dalam bahasa ilmiahnya disebut
Read More
Mimbar-Rakyat.com (Jakarta) - Kayu manis merupakan salah satu jenis rempah-rempah yang banyak ditemukan di Indonesia. Ternyata memiliki banyak manfaat untuk tubuh bahkan kecantikan. Untuk urusan dapur, manfaat rempah satu ini memang sudah tak diragukan lagi. Selain bisa membuat masakan jadi lebih lezat, ternyata kayu manis juga berkhasiat untuk kesehatan. Berikut manfaat kayu
Read More
Mimbar-Rakyat.com (Jakarta) - Salah satu buah khas yang banyak terdapat di Nusa Tenggara dan Maluku, pinang, dipercaya memiliki banyak khasiat bagi kesehatan. Termasuk bagi kesehatan kesuburan perempuan dan gairah seks lelaki.. Meskipun belum diketahui secara pasti kandungan dan hubungannya dengan kesehatan kesuburan, tetapi banyak informasi yang menyebutkan aneka manfaat dari pinang. Nama
Read More
Mimbar-Rakyat.com (Jakarta)- Sejak dulu, Daun Mint sering dimanfaatkan untuk mengatasi masalah pencernaan. Hingga kini, obat alami dengan kandungan daun mint juga bisa digunakan untuk meredakan gejala gangguan lambung, seperti sakit maag, perut kembung, atau mual. Daun mint dapat membantu merilekskan otot perut yang sakit akibat perut kembung. Cara kerjanya adalah dengan
Read More
Mimbar-Rakyat.com (Jakarta) - Kumis kucing merupakan satu tanaman obat yang sudah lama digunakan di Indonesia. Manfaat kumis kucing yang paling umum adalah untuk mengobati asam urat. Di samping itu, masih ada manfaat lainnya yang perlu Anda ketahui. Selain sebagai tanaman hias, kumis kucing (Orthosiphon stamineus) juga terkenal sebagai tanaman obat. Sebagian
Read More
Mimbar-Rakyat.com (Jakarta) - Tanaman obat populer rempah alami yang memiliki nama latin Kaempferia galanga atau kencur. Kencur masih satu keluarga dengan jahe sehingga banyak orang seringkali keliru dalam membedakannya. Sebagai obat tradisional populer, kencur juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Di antaranya sebagai penambah nafsu makan dan penambah stamina tubuh, memperlancar haid bagi
Read More
Mimbar-Rakyat.Com (Jakata) - Tanaman obat dengan nama lain Alyxia Stellata ini mengandung berbagai macam khasiat, salah satunya dapat melancarkan haid. Bagi wanita, siklus haid yang lancar dapat memengaruhi tingkat kesuburan. Untuk mengonsumsinya, rebus batang Pulosari bersama adas, daun dan bunga srigading, jintan hitam, bunga kesumba kling, jeruk nipis, dan gula batu. Minum air
Read More
Mimbar-Rakyat.com (Jakarta) - Batang serai memiliki bau khas yang biasa ditambahkan dalam makanan. Ternyata, tumbuhan yang masuk dalam jenis rumput-rumputan ini memiliki banyak kandungan dan nutrisi yang baik untuk kesehatan. Salah satu gangguan yang bisa diatasi dengan batang serai adalah gangguan tidur atau insomnia. Cukup menyeduh batang serai dan meminumnya sehingga dapat menenangkan
Read More
Mimbar-Rakyat.com (Jakarta) - Sawi Putih yang bernama latin Brassica rapa subsp pekinensis adalah sayur yang paling sering diolah menjadi hidangan sayur yang lezat. Sawi putih adalah sejenis kubis Cina yang berasal dari daerah Beijing. Sawi ini sering digunakan dalam berbagai masakan Asia Timur. Tenyata Sawi Putih bermanfaat buat menyehatkan Jantung dan
Read More
Mimbar-Rakyat.com (Jakarta) - Obat herbal satu ini lebih populer masuk rempah-rempah. Obat alami yang memiliki nama latin Kaempferia galanga atau Kencur. Kencur masih satu keluarga dengan jahe sehingga banyak orang seringkali keliru dalam membedakannya. Sebagai obat herbal populer, Kencur juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Di antaranya sebagai penambah nafsu makan dan penambah
Read More
Mimbar-Rakyat.com (Jakarta) - Kegunaan seledri biasanya sebagai bumbu dapur. Namun, tanaman obat keluarga satu ini mengandung banyak nutrisi seperti kalsium, natrium, besi sehingga bisa menyehatkan tubuh. Adapun, seledri dipercaya bisa menurunkan tekanan darah karena kandungan phthalides, mengurangi kolesterol, meringankan arthritis, rematik, dan juga asam urat, hingga berguna menjadi antiseptik. Daun seledri biasanya
Read More
Mimbar-Rakyat.com (Jakarta) - Jika kita sering makan pecel lele pastilah menemukan tanaman kemangi ini yang disajikan bersama dengan sambal. Ada dari kita tidak memakan kemangi tersebut dikarenakan bau khas dari daun kemangi itu dan ada pula yang menyantapnya bersama dengan menu makanan. Nah, bagi mereka yang tidak memakannya merugilah, dikarenakan salah satu
Read More
Mimbar-Rakyat.com (Jakarta) - Sebagai tanaman dengan segudang khasiat, lidah buaya cukup populer digunakan mengobati jerawat. Berbagai produk perawatan kulit yang mengandung lidah buaya diklaim ampuh mengatasi masalah jerawat. Cara kerja lidah buaya mengatasi jerawat Lidah buaya tanaman asli asal Afrika yang telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk masalah kulit, termasuk jerawat dan
Read MoreHallo kawan, silahkan klik tombol Like / Follow untuk mendapatkan berita dan tulisan terbaru