Latihan di gym merupakan bentuk kegiatakan lain untuk membakar lemak dan membantu peningkatkan metabolisme. Ada berbagai jenis alat di gym yang dapat digunakan untuk melakukan gerakan berulang-ulang dan baik untuk Anda sesuai dengan alat dan gerakan yang diinginkan. Ada juga kegiatan peningkatan metabolisme lainnya, di antaranya melakukan gerakan dansa atau menari. (arl)
Ini Cara Terbaik Meningkatkan Metabolisme Anda
Ilustrasi - Meningkatkan metabolisme tubuh. (updatesehat.bs)