Friday, March 29, 2024
Home > Gaya Hidup & Kesehatan > Ini Cara Terbaik Meningkatkan Metabolisme Anda

Ini Cara Terbaik Meningkatkan Metabolisme Anda

Ilustrasi - Meningkatkan metabolisme tubuh. (updatesehat.bs)

Menari
5. Latihan di gym 

Latihan di gym merupakan bentuk kegiatakan lain untuk membakar lemak dan membantu peningkatkan metabolisme. Ada berbagai jenis alat di gym yang dapat digunakan untuk melakukan gerakan berulang-ulang dan baik untuk Anda sesuai dengan alat dan gerakan yang diinginkan. Ada juga kegiatan peningkatan metabolisme lainnya, di antaranya melakukan gerakan dansa atau menari.  (arl)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Hallo kawan, silahkan klik tombol Like / Follow untuk mendapatkan berita dan tulisan terbaru